每个人都可能都会遇到手机萤幕破裂、iPhone 遗失，或者软体更新出错。突然之间，你的照片、联络人以及重要的文件都处于风险之中。这就是为什么定期做iPhone 备份是如此关键，这就像为你的数位生活买了一份保险。
这篇文章将介绍三种不同的方法来备份你的iPhone，包括使用iCloud、电脑（无论是Mac 还是PC）以及透过SSD 外接硬碟来做备份。下面我会用简单明了的方式让大家知道iPhone 备份的3 种方法，但是避免文章太过落落长，我会附上有完整图文教学的文章连结，大家可以再点进去按照教学步骤去做备份。
方法一：使用iCloud 备份
使用iCloud 备份是最方便的方法，因为这不需要任何连接线，而且随时随地都可以备份。 iCloud 备份包括App 资料、设定、照片以及讯息等内容。
适合族群
iCloud 空间够大、不想做额外设定、想要随时都能够备份iPhone 的使用者
检查iCloud 存储空间
打开iPhone 设定，点击你的Apple ID。
选择「iCloud」，然后点击「管理帐户存储」。
在这里，你可以看到剩余的iCloud 存储空间。
iCloud 的免费方案只有5GB 的空间，因此如果你iPhone 内的东西很多，需要较大的备份空间，就必须要升级iCloud 方案，或者清理iCloud 中不必要的资料。
开始iCloud 备份
返回iCloud 设定，点击「iCloud 备份」。
开启「备份此iPhone」的选项。
否要开启「使用行动数据备份」大家自行决定，建议有吃到饱的才开。
点击「立即备份」，即完成备份。
还原iCloud 备份
在设定新iPhone 或重置旧iPhone 时，系统会提示你选择如何还原资料。
选择「来自iCloud 备份」。
输入与备份资料相关联的Apple ID 和密码，登入iCloud。
在iCloud 中保存的备份列表中选择你想要还原的备份。
开始进行备份还原。
方法二：使用Mac/PC 备份
如果你希望有一个实体备份，或者需要你需要的备份空间比iCloud 拥有的空间更大，那么透过Mac、PC 电脑备份是一个不错的选择。
适合族群
iCloud 空间有限、希望自行保管iPhone 备份、电脑容量足够、希望完整备份的使用者
在Mac 上备份iPhone
将iPhone 透过有线连接到Mac（适用于macOS Catalina 或更新版本）。
分别信任iPhone 与Mac 两个设备，然后打开Finder。
在「位置」标签下找到你的iPhone。
选择「将iPhone 上的所有资料备份到此Mac」。
然后点选「立即备份」。
在Windows 上备份iPhone
安装iTunes，然后将iPhone 连接到电脑。
打开iTunes，你会看到一个iPhone 图标，点击它。
选择「备份到此电脑」，然后点击「立即备份」。
还原备份
将iPhone 连接到电脑，在Mac 上打开Finder 或在Windows 上打开iTunes。
选择「还原备份」。
选择要还原的备份档案即可。
方法三：使用SSD 外接硬碟备份
如果你的iCloud 空间不够大、电脑的空间也不够大，就可以选择SSD 外接硬碟备份，解决容量不足的问题，SSD 备份的速度也够快。
iCloud 空间有限、电脑空间有限、想要完整备份、希望自行保管iPhone 备份的使用者
将备份位置改到SSD 外接硬碟
将旧的备份从MobileSync 资料夹复制到SSD 外接硬碟
透过终端机让iPhone 备份档案直接透过Finder/iTunes 储存到外接硬碟。
将iPhone 备份到SSD 外接硬碟
将iPhone 与SSD 外接硬碟都连接到Mac（适用于macOS Catalina 或更新版本）。
信任两个设备，然后打开Finder。
在「位置」标签下找到你的iPhone，选择它，然后点击「备份」。
备份完毕后，备份档案就会出现在SSD 外接硬碟中。
▼ iPhone 备份中，右上角备份进度正在跑，左下角SSD 正在闪烁表示写入
还原备份
将iPhone 与SSD 外接硬碟都连接到电脑。
在Mac 上打开Finder 或在Windows 上打开iTunes。
选择「还原备份」。
选择要还原的备份档案即可。
iPhone 备份的3 种方法：总结
今天跟大家介绍了3 种完整备份iPhone 的方法，包含了：
把iPhone 备份到iCloud 上
把iPhone 备份到Mac/PC 上
把iPhone 备份到SSD 外接硬碟上
最后也整理了一个表格方便大家快速了解这3 种iPhone 备份方法的差异以及优缺点：
最方便的应该就是iCloud 备份，但这就要取决于你的iCloud 空间有多大；最于空间影响最小的应该是透过SSD 外接硬碟备份，不占用iCloud 和电脑本机的可用空间；如果你的电脑空间有到1TB 或2TB 以上，直接在电脑上备份则会比SSD 外接硬碟备份方便。
那我个人则是偏好使用SSD 外接硬碟备份，主要也是因为我的iCloud 容量和电脑容量都不算大，所以把宝贵的空间留下来，用SSD 外接硬碟备份速度也很快，每周大约备份一次，所以不会太麻烦。
以上就是完整iPhone 备份的3 种方式以及优缺点分析，相信每到9 月都会有不少人需要备份iPhone 准备换机，这篇文章就很值得参考。
