现在的我们越来越离不开手机这块小小的屏幕。然而，长时间盯着手机屏幕，眼睛容易感到疲劳，甚至引发一系列眼部问题，因此什么样的手机屏幕才是显示好又护眼呢？下面来说说。
首先说说手机屏幕的基本原理，手机屏幕都是通过一个个小像素点来显示画面，比如我手机是2460×1080分辨率，就是指长度方向2460个像素点，宽度方向1080个像素点，一个像素点由红、蓝、绿三原色子像素组成，并由这三原色组合展现出不同的色彩。但是屏幕尺寸是不固定的，所有有了PPI的说法，Pixels Per Inch 每英寸像素数量，PPI越高屏幕越精细，反之有颗粒感。
现在我们的手机常见屏幕根据像素点显示方式区不同分出LCD屏和OLED二种屏幕种类。
LCD屏即液晶显示屏又叫“背光屏”，靠背光模组发光，液晶本身不发光，液晶正面贴一层偏光片来改变显示角度实现显示图像，液晶底部有一层底偏光，通过改变dc电压的大小控制白光的量度来调节屏幕亮度，简单理解就是看LCD屏幕相当于是看皮影戏。
OLED屏即有机发光二极管，像素点自己就能发光，通电就直接亮了，你可以理解为就像一个由无数彩色小灯泡组合成的屏幕。
LCD屏因有背光模组造成屏幕比较厚，显示色彩不通透，会漏光，而OLED屏幕显示通透，显示效果好，省电，轻薄许多，可以设计成曲面屏折叠屏，还能在屏幕上开孔，使用屏幕指纹等技术，因此OLED屏凭上述不可替代的特质占据大多手机的屏幕，但是OLED还有二大缺点，一个是因有机材料容易烧屏，一个是频闪问题容易观看辣眼睛。
oled屏幕的频闪问题出现在屏幕调节亮度上，LCD屏幕由于靠背光实现显示（整个背光板是整体发光），因此在LCD屏幕上直接调节背光板的亮度就可以调整屏幕亮度，即全局DC调光，dc是Direct Current直流电的简称，调光调整亮度的意思，调整电流电压即可调整屏幕亮度高低，而oled屏通过dc电流电压的方式降低亮度，在低亮度下用低电压会出现OLED“灯珠”显示亮度不一致的“抹布屏”的偏色问题，为此在低亮度下改成了PWM调光。
PWM调光也就是屏幕电流电压低的情况下不再降低电压，而让屏幕亮-灭-亮-灭不断高速闪烁，借助人眼的视觉暂留，让屏幕看起来变暗，这个方法，虽然避开了显示问题，但却带来了频闪这个新毛病。
频闪就产生于“亮灭屏”交替的这个过程，有频闪的手机屏幕用另外手机录像可看到有黑条纹间隔出现，因为低频PWM调光的闪烁可以被一些人眼感知，长时间观看可能会导致眼睛干涩、疲劳或其他不适。于是有了高频PWM调光，由于频率较高，例如1920Hz就一秒钟内屏幕像素点小灯泡开关闪烁1920次，这个就叫1920HZ的PWM调光，闪烁速度过快，超出了人眼能够察觉的范围，从而避免了低频PWM调光可能引起的视觉疲劳和不适。
即使有3920hz的pwm调光，许多人屏幕看久了依然不舒服，于是有了类DC调光技术，类dc其实是改良后的pwm调光，就是是不关闭小灯泡，类似调dc直流电方式把亮度降到很低很低，就是只有明暗变化，而不是亮与灭的变化，这样对肉眼的伤害也会低很多。
所以现在许多oled屏幕防频闪是采用是低亮度高频PWM+高亮度类DC调光模式。
还有个所有屏幕回避不了的蓝光问题。
我们的手机屏幕发射的蓝光，当蓝光的波长在400nm-450nm这个范围内时，高能量的这部分蓝光会损伤我们视网膜色素上皮细胞，造成视力损伤；这部分蓝光被晶状体吸收后，会让晶状体逐渐浑浊，形成白内障；由于这部分蓝光比普通光波长短，聚焦位置发生变化，会让我们的眼球长期疲劳，加深近视；同时这部分蓝光会影响褪黑色素的分泌，睡眠下降，因此这个范围内波长的蓝光就是有害蓝光，所以许多手机采用硬件级低蓝光护眼，没有的开护眼模式，开启后屏幕有偏黄，下图是安卓一些手机屏幕护眼方案，可以了解下。
LTPO比ltps增加了氧化工艺，耗电低，支持配合动态刷新率，护眼方面好点。
综上所述，手机屏幕目前基本用oled屏，显示效果好，厂家也尽可能采用各种方案把频闪的影响降到最低，还有现在lcd屏大多用于低端机因成本原因屏幕素质可能不好，累眼还有大量蓝光导致也对眼睛损害，如果为了护眼lcd屏也并非首选，如果对屏幕有要求，排除只有pwm的三星苹果手机，选用价格高的手机，更护眼，实际中用oled手机尽量避免在光线较暗的环境下使用低亮度玩手机就ok了。
